Fêtes et manifestations

Atelier sophrologie

Le 11 octobre 2022

MONTREAL

Présentation et explication de la sophrologie, exercices de respiration, concentration, relaxation dynamique (mouvements corporels doux) méditation, t

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Présentation et explication de la sophrologie, exercices de respiration, concentration, relaxation dynamique (mouvements corporels doux) méditation, temps de partage. De quoi retrouver sérénité et bien être.

Besoin matériel : de simples chaises suffises mais l’on peut aussi apporter un petit coussin pour plus de confort.

Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans si les enfants sont capables de rester tranquilles !)

Types

  • Stage / Atelier
  • Art de vivre
  • Nature et détente

Conforts

Services

  • Animaux acceptés

Tarifs

Type Min. Max. Complément
Tarif de base 5€ 15€ 5€+ 10€ de cotisation pour les non adhérents.
Tarif réduit 3€ (RSA, chômeur, parents isolés, étudiant, famille nombreuse…)

Moyens de paiement

  • Carte bleue
  • Chèques bancaires et postaux
  • Espèces

Date

Les Mardis de 18h00 à 19h30.

Ouvert le 20/09/2022 Ouvert le 11/10/2022 Ouvert le 08/11/2022 Ouvert le 13/12/2022